たなか歯科クリニック 吉澤ブログ

自己管理

おかげさまで患者様が来院されてくださるので、忙しく診療を送る日々が続いております。
しかしそうなってくると、忙しさにかまけて自分の健康管理をおろそかにしてしまいがちです。
(さすがに歯ブラシをしない日はありませんが)
そこで再び(三度?、いやそれ以上かも・・・)奮起してウォーキングや、休みの日には水泳をするようにし始めました。
スポーツの秋と言います。無理せず続けられればと思います。

投稿者 吉澤先生 : 2007年09月13日 17:26

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